Cuidar da tua saúde mental é um passo essencial para uma vida com mais bem-estar, equilíbrio e sentido. Estamos aqui para te acompanhar.
O que é a Psicologia Clínica?
A Psicologia Clínica é uma especialidade da Psicologia que se dedica à avaliação, diagnóstico, tratamento e prevenção da Saúde mental.
O objetivo principal da psicologia Clínica e da Saúde é promover o bem-estar psicológico, ajudando os indivíduos a compreenderem os seus pensamentos, emoções e comportamentos, e a desenvolverem estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios da vida.
Atua nos problemas emocionais, comportamentais e neurocognitivos.
Atua em todas as fases de desenvolvimento.
Para quem é?
Apoiamos Crianças, jovens, adultos, casais e famílias que estejam a atravessar momentos de:
- Ansiedade, stress ou burnout
- Perturbações Alimentares
- Depressão ou tristeza profunda
- Questões de identidade ou autoestima
- Perdas/luto
- Dificuldade em gerir emoções
- Necessidade de orientação parental ou apoio familiar (gerir conflitos, treino de assertividade)
- Problemas de adaptação ( escolar, mudanças significativas, reforma)
- Problemas familiares e relacionais (casal, amizade, escolares)
- Problemas comportamentais (desobediência, anti-social
- Problemas de dependência/ Aditivos (jogo, tabagismo, drogas, tecnologias/ecrãs)
- Doenças crónicas (cancro, fraturas, cardiovasculares, respiratórios,…)
- Demências (doença do Alzheimer, Parkinson, Vascular, Frontotemporal, Corpos Lewis)
- Problemas de desenvolvimento (PHDA, défice cognitivo, deficiência intelectual, atraso global do desenvolvimento, perturbações fala)
- Apoio psicológico a população LGBT
Como podemos ajudar?
Na Psicocarreira, cada pessoa é única. A nossa intervenção é personalizada, ética e baseada em evidência científica.
Oferecemos:
Consultas de Psicologia Clínica presenciais e online
Intervenção com casais e famílias
Grupos de intervenção
Avaliação Psicológica Clínica
Intervenções focalizadas (para resolver um problema)
Workshops e formação
A nossa abordagem
A nossa equipa trabalha com abordagens multidisciplinares, sempre adaptadas às necessidades do nosso cliente e da sua situação ou pedido. Podemos destacar a corrente das Terapias Cognitivo-Comportamental, pelo seu forte foco no problema e na resolução do mesmo, embora cada situação tem as suas necessidades.
Acreditamos MUITO numa relação terapêutica segura e de confiança, onde possas crescer ao teu ritmo.
Consultas e Agendamento
Presencial – Vila Nova de Gaia
Online
Horário flexível (de 2ª feira a sábado)
Preço de consulta – desde 45,00€
Ainda com dúvidas?
Estamos disponíveis para esclarecer qualquer questão. Entra em contacto connosco!
912586160 | geral@psicocarreira.pt
Perguntas Frequentes
- Quando devo procurar ajuda de um psicólogo/a clínico/a?
É importante procurar ajuda sempre que sentir dificuldade em gerir emoções; quando não consegue gerir desafios de uma forma eficaz interferindo com o seu bem-estar psicoemocional e físico.
Sinais como tristeza e ansiedade frequentes; alterações nos padrões de sono; irritabilidade; alterações de humor; pouca motivação para fazer o seu dia-a-dia, podem indicar que está na altura de pedir apoio psicológico.
- O que acontece na primeira consulta de psicologia clínica?
Nesta primeira consulta o foco é conhecermos o paciente e a problemática que vos traz ao consultório. É assim uma avaliação.
É o momento em que também conhece o profissional, a área da Psicologia e como podemos ajudar.
A avaliação é muito importante para que seja delineado um plano de atuação para resolver as problemáticas que traz para a consulta.
- Qual é a postura de um psicólogo?
O profissional deve ser respeitador, calmo, compreensivo e profissional. Deve agir de acordo com o Código Ético e Deontológico.
Ele ouve e ajuda sem julgar, guarda sigilo sobre o que é partilhado e cria um ambiente seguro para a pessoa se sentir à vontade.
O objetivo é ajudar a pessoa a entender melhor o que sente e a encontrar soluções saudáveis para os seus problemas.
O respeito da individualidade na Psicocarreira é tido em conta!
- A intervenção psicológica é eficaz?
Sim, a Psicologia é uma ciência e então a avaliação e a intervenção baseia-se na área científica.
Está comprovado que é eficaz em várias problemáticas como a Depressão, Ansiedade, Perturbações Comportamentais e Neurocognitivas, entre outras.
É ainda utilizada para o Crescimento Pessoal e Estabilização Emocional.
